Témoignages
Monique
Retraitée (anciennement cadre)
«J’ai connu la pratique du Rolfing grâce à mon professeur « d’anti-gymnastique », il y a 7 ans. J’avais des soucis de posture, mal de dos et de nuque très fréquents et récurrents.
La praticienne de Rolfing qui s’occupe de moi à résolu ces problèmes et bien d’autres encore comme une sciatique, une tendinite, plusieurs douleurs diverses et m’a permis de retrouver un bon équilibre.
Depuis que je pratique ces séances je me sens beaucoup mieux dans mon corps et dans ma tête, c’est un véritable soulagement, j’ai appris à mieux me maintenir, à rectifier mes mauvaises habitudes tant dans l’assise que debout, mon corps a retrouvé une allure posturale correcte.
Les séances de Rolfing me sont très bénéfiques et m’apportent beaucoup de bien-être durable dans le temps, c’est une véritable satisfaction après chaque séance.
Un grand merci à ma praticienne.»
La praticienne de Rolfing qui s’occupe de moi à résolu ces problèmes et bien d’autres encore comme une sciatique, une tendinite, plusieurs douleurs diverses et m’a permis de retrouver un bon équilibre.
Depuis que je pratique ces séances je me sens beaucoup mieux dans mon corps et dans ma tête, c’est un véritable soulagement, j’ai appris à mieux me maintenir, à rectifier mes mauvaises habitudes tant dans l’assise que debout, mon corps a retrouvé une allure posturale correcte.
Les séances de Rolfing me sont très bénéfiques et m’apportent beaucoup de bien-être durable dans le temps, c’est une véritable satisfaction après chaque séance.
Un grand merci à ma praticienne.»
Marine
Danseuse contemporaine professionnelle
«J’ai suivi le protocole des dix séances et je continue de faire des séances. L’expérience du Rolfing est profonde et enrichissante.
Les séances m’ont amenée à avoir de nouvelles perceptions de mon corps et de ses mouvements et aussi à réinterroger l’image que j’avais de mon propre corps. Ainsi, lors de la première séance, je me suis sentie respirer comme jamais, avec amplitude et profondeur, une révélation. Plus tard dans le protocole, j’ai eu à la fin d’une session une sensation de longueur de mes jambes jamais éprouvée auparavant. Ces changements drastiques m’ont aidée à comprendre que l’image que j’avais de mon corps conditionnait ma manière de bouger. Le Rolfing m’a aidé à retrouver un confort, à me déployer, à modifier ma posture, ma relation au monde. »
Les séances m’ont amenée à avoir de nouvelles perceptions de mon corps et de ses mouvements et aussi à réinterroger l’image que j’avais de mon propre corps. Ainsi, lors de la première séance, je me suis sentie respirer comme jamais, avec amplitude et profondeur, une révélation. Plus tard dans le protocole, j’ai eu à la fin d’une session une sensation de longueur de mes jambes jamais éprouvée auparavant. Ces changements drastiques m’ont aidée à comprendre que l’image que j’avais de mon corps conditionnait ma manière de bouger. Le Rolfing m’a aidé à retrouver un confort, à me déployer, à modifier ma posture, ma relation au monde. »
Hélène
Formatrice de Stretching Postural
«Le protocole de Rolfing® est venu compléter et donner du sens à un travail que je poursuis depuis de nombreuses années.
En effet, j’enseigne et pratique une technique corporelle qui aide à restructurer la posture grâce à des exercices mêlant contractions et étirements musculaires. L’approche manuelle du Rolfing® m’a permis découvrir, harmoniser, mais aussi prendre conscience, de certaines régions de mon corps que je ne parvenais pas à atteindre par d’autres moyens. Ces 10 séances
ont vraiment abouti à une libération tout autant qu’ une réunification, m’apportant ainsi une nouvelle manière de vivre ma corporalité.
Ce résultat, je le dois au Rolfing®, mais aussi et surtout à la manière avec laquelle ma praticienne le pratique. Sa capacité à observer le corps, tout en pertinence et bienveillance; ses suggestions qui ouvrent avec finesse la porte de l’introspection; l’intelligence de son toucher;
sont autant de facteurs qui ont contribués à rendre ce protocole passionnant.»
En effet, j’enseigne et pratique une technique corporelle qui aide à restructurer la posture grâce à des exercices mêlant contractions et étirements musculaires. L’approche manuelle du Rolfing® m’a permis découvrir, harmoniser, mais aussi prendre conscience, de certaines régions de mon corps que je ne parvenais pas à atteindre par d’autres moyens. Ces 10 séances
ont vraiment abouti à une libération tout autant qu’ une réunification, m’apportant ainsi une nouvelle manière de vivre ma corporalité.
Ce résultat, je le dois au Rolfing®, mais aussi et surtout à la manière avec laquelle ma praticienne le pratique. Sa capacité à observer le corps, tout en pertinence et bienveillance; ses suggestions qui ouvrent avec finesse la porte de l’introspection; l’intelligence de son toucher;
sont autant de facteurs qui ont contribués à rendre ce protocole passionnant.»
Pierre
Être Rolfé ou pourquoi les chats semblent plus petits ?
«Ce qui va être rolfé ce n’est pas une tenségité tissulaire ; c’est avant tout une histoire , un tissu de relation qui nous fait cheminer du passé vers le futur, voire du futur vers le passé.
Relations corporelles au premier abord : de l’osseux aux fascias, des fascias aux émotions, des émotions aux surprenantes intelligences qui peuplent notre corps, relations émergentes durant la séance mais aussi durant les semaines d’intégration entre deux rendez-vous.
S’en suit la relation avec le monde : évolution du proprioceptif, du vestibulaire, du visuel, où , verticalisation se faisant, chaque organe, chaque sens retrouve son espace et de retrouver notre espace en ce monde qui est aussi le notre. Relation avec notre vécu où l’ajustement des distances internes redéfinie la juste distance avec l’autre, quel qu’il soit, qu’il fût ou qu’il sera peut-être.
Relation enfin, mais aussi en premier, avec la Rolfeuse où nous acceptons ce voyage qu’elle nous propose, un dialogue de ses mains à notre corps , de son expérience à notre histoire, juste repositionner, là où l’artifice s’est substitué à l’évolution, et laisser la Vie faire ce que nulle autre qu’elle, sait faire. Quitter ce connu que nous croyons être pour aller vers ce moins connu que pourtant nous sommes.
Toujours une confiance se construit sur la base d’une autre confiance ; confiance en la connaissance et la bienveillance des mains en lesquelles on se place , en la prodigieuse intelligence de notre corps, en la Vie… Merci.»
«Ce qui va être rolfé ce n’est pas une tenségité tissulaire ; c’est avant tout une histoire , un tissu de relation qui nous fait cheminer du passé vers le futur, voire du futur vers le passé.
Relations corporelles au premier abord : de l’osseux aux fascias, des fascias aux émotions, des émotions aux surprenantes intelligences qui peuplent notre corps, relations émergentes durant la séance mais aussi durant les semaines d’intégration entre deux rendez-vous.
S’en suit la relation avec le monde : évolution du proprioceptif, du vestibulaire, du visuel, où , verticalisation se faisant, chaque organe, chaque sens retrouve son espace et de retrouver notre espace en ce monde qui est aussi le notre. Relation avec notre vécu où l’ajustement des distances internes redéfinie la juste distance avec l’autre, quel qu’il soit, qu’il fût ou qu’il sera peut-être.
Relation enfin, mais aussi en premier, avec la Rolfeuse où nous acceptons ce voyage qu’elle nous propose, un dialogue de ses mains à notre corps , de son expérience à notre histoire, juste repositionner, là où l’artifice s’est substitué à l’évolution, et laisser la Vie faire ce que nulle autre qu’elle, sait faire. Quitter ce connu que nous croyons être pour aller vers ce moins connu que pourtant nous sommes.
Toujours une confiance se construit sur la base d’une autre confiance ; confiance en la connaissance et la bienveillance des mains en lesquelles on se place , en la prodigieuse intelligence de notre corps, en la Vie… Merci.»
Eric
Consultant financier
«La médecine m’avait interdit de pratiquer la course et autres sports après avoir diagnostiqué une scoliose assez prononcée et un écrasement de disque intervertébral.
Et puis j’ai découvert le Rolfing avec des séances régulières toutes les 3 semaines à 1 mois. Résultat : un corps plus fluide, plus libre, qui réagit et qui s’adapte aux agressions de l’extérieur. Les problèmes chroniques, les entorses à répétition, le dos bloqué ou les contractures musculaires au dos se résorbent beaucoup plus vite, sans traitement particulier. Et j’ai repris le sport, et la course modérément.
Le Rolfing, après quelques années de pratique permet d’appréhender le corps comme un allié, au niveau physique et émotionnel. Il permet une appropriation différente de l’espace et de la conscience corporelle, mais ce sont des sensations que je commence juste à percevoir…»
Et puis j’ai découvert le Rolfing avec des séances régulières toutes les 3 semaines à 1 mois. Résultat : un corps plus fluide, plus libre, qui réagit et qui s’adapte aux agressions de l’extérieur. Les problèmes chroniques, les entorses à répétition, le dos bloqué ou les contractures musculaires au dos se résorbent beaucoup plus vite, sans traitement particulier. Et j’ai repris le sport, et la course modérément.
Le Rolfing, après quelques années de pratique permet d’appréhender le corps comme un allié, au niveau physique et émotionnel. Il permet une appropriation différente de l’espace et de la conscience corporelle, mais ce sont des sensations que je commence juste à percevoir…»
Dominique
Anthropologue
«C’est suite à la lecture d’un article sur le Rolfing dans un grand hebdomadaire que je me suis intéressée à cette approche. Elle me semblait logique, fluide et répondre à ma recherche de nouvelle thérapie corporelle pour combattre une raideur dans la hanche et le pied que l’ostéopathie ne résolvait pas.
C’était il y a un peu plus d’un an. Les premières séances ont été mensuelles et au bout de 4-5 mois, espacées, d’abord à la faveur des congés estivaux, puis à la demande. Chaque séance était suivie d’exercices à pratiquer au quotidien. Rien de compliqué ni de douloureux. Seulement observer de la rigueur pour consolider le travail amorcé par la séance et le prolonger.
Le bénéfice du travail du Rolfing a été assez rapidement ressenti. Si je m’en souviens bien, après les premières séances, mon corps s’est détendu, muscles et articulations, la respiration a été plus fluide, les tensions se sont apaisées progressivement. Cependant, les lendemains de séances étaient accompagnés de courbatures et d’une grande fatigue momentanée !
Puis, peu à peu, ma colonne s’est libérée ; les courbes se sont réinstallées et j’ai pris conscience d’une nouvelle et belle énergie. Une énergie mentale et une énergie physique qui au fil des années se dissolvaient insidieusement. Toutefois, le plus encourageant fut l’image renvoyée par le miroir ; j’ai vu mon corps changer et ma colonne se cambrer au niveau des lombaires et de la nuque. Ce qui faisait une silhouette plus dynamique et plus jeune ! Le renvoi du miroir était à lui seul une preuve que le travail avançait !
La raideur de la hanche et du pied se sont estompées. Elles allaient et venaient et ont fini par lâcher. Des douleurs au milieu du dos se sont fait sentir ;j’ai appris à les réduire par les exercices sur le dos. Aujourd’hui, elles ont pratiquement disparues.
Au bout d’une année de traitement, je peux dire que j’ai retrouvé l’énergie et le mental de mes 40 ans ! C’est à dire que j’ai gagné 27 ans !!! Que j’ai pris possession d’une nouvelle silhouette.
Et, mon entourage me voit plus sereine. Ce regain d’énergie concourt à renforcer ma confiance en moi, suffisamment, pour me lancer des défis personnels.
Cette expérience est très positive. Toutefois, comme tout ce qui ne relève pas de la médecine officielle, je déplore que les tarifs pratiqués soient si élevés. Ces soins ne sont pas à la portée de toutes les bourses. Cela m’a demandé un effort financier certain mais que je ne regrette pas. Dans cette vision de la médecine ouverte et non destructrice où le soin est vécu comme une démarche dynamique et partagée avec le ou la bénéficiaire, ces approches demeurent encore, de mon point de vue, trop confidentielles.»
C’était il y a un peu plus d’un an. Les premières séances ont été mensuelles et au bout de 4-5 mois, espacées, d’abord à la faveur des congés estivaux, puis à la demande. Chaque séance était suivie d’exercices à pratiquer au quotidien. Rien de compliqué ni de douloureux. Seulement observer de la rigueur pour consolider le travail amorcé par la séance et le prolonger.
Le bénéfice du travail du Rolfing a été assez rapidement ressenti. Si je m’en souviens bien, après les premières séances, mon corps s’est détendu, muscles et articulations, la respiration a été plus fluide, les tensions se sont apaisées progressivement. Cependant, les lendemains de séances étaient accompagnés de courbatures et d’une grande fatigue momentanée !
Puis, peu à peu, ma colonne s’est libérée ; les courbes se sont réinstallées et j’ai pris conscience d’une nouvelle et belle énergie. Une énergie mentale et une énergie physique qui au fil des années se dissolvaient insidieusement. Toutefois, le plus encourageant fut l’image renvoyée par le miroir ; j’ai vu mon corps changer et ma colonne se cambrer au niveau des lombaires et de la nuque. Ce qui faisait une silhouette plus dynamique et plus jeune ! Le renvoi du miroir était à lui seul une preuve que le travail avançait !
La raideur de la hanche et du pied se sont estompées. Elles allaient et venaient et ont fini par lâcher. Des douleurs au milieu du dos se sont fait sentir ;j’ai appris à les réduire par les exercices sur le dos. Aujourd’hui, elles ont pratiquement disparues.
Au bout d’une année de traitement, je peux dire que j’ai retrouvé l’énergie et le mental de mes 40 ans ! C’est à dire que j’ai gagné 27 ans !!! Que j’ai pris possession d’une nouvelle silhouette.
Et, mon entourage me voit plus sereine. Ce regain d’énergie concourt à renforcer ma confiance en moi, suffisamment, pour me lancer des défis personnels.
Cette expérience est très positive. Toutefois, comme tout ce qui ne relève pas de la médecine officielle, je déplore que les tarifs pratiqués soient si élevés. Ces soins ne sont pas à la portée de toutes les bourses. Cela m’a demandé un effort financier certain mais que je ne regrette pas. Dans cette vision de la médecine ouverte et non destructrice où le soin est vécu comme une démarche dynamique et partagée avec le ou la bénéficiaire, ces approches demeurent encore, de mon point de vue, trop confidentielles.»
Le Rolfing® est une technique qui requiert un protocole (ou cycle de base), ce dernier est adapté à chaque bénéficiaire. Il s’agit d’un travail corporel et à ce titre, la mise en mots pour témoigner de son vécu appartient au bénéficiaire depuis l‘expérience subjective traversée auprès de son ou sa praticien.ne
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